Colégio Stella Maris Promove Setembro Amarelo com Foco em Autocuidado e Saúde Integral
Viamão, 19 de setembro de 2025.
O Colégio Stella Maris reforça seu compromisso com a saúde e o bem-estar de toda a sua comunidade, promovendo uma série de ações abrangentes e inovadoras em alusão ao Setembro Amarelo, mês de combate ao suicídio.
Com o objetivo de valorizar a vida e suas relações e, principalmente, incentivar o autocuidado e a saúde física e mental, a instituição desenvolveu uma programação diversificada que envolveu desde a Educação Infantil até o Ensino Médio, estendendo-se também aos seus colaboradores.
Reconhecendo a importância de abordar o tema da valorização da vida desde cedo, o Colégio Stella Maris implementou atividades adaptadas a cada faixa etária:
- Educação Infantil – Projeto “Mãozinhas que Cuidam com o Coração de Girafa” e Hora do Conto com o Turno Integral: Através de propostas lúdicas e interativas, as crianças foram incentivadas a desenvolver atitudes de autocuidado, empatia e colaboração, fundamentais para a construção de uma convivência harmoniosa e a valorização da vida.
- Ensino Fundamental I – Mobilidade Física com a Fisioclínica: Os alunos dos Anos Iniciais participaram de atividades focadas na saúde física, aprendendo sobre a importância do movimento e do bem-estar corporal como pilares para uma vida saudável.
- Ensino Fundamental II – Palestra “Autocuidado: Corpo e Mente” com Trauma Clínica e Ignácio Luz: Os estudantes dos Anos Finais tiveram a oportunidade de dialogar sobre a relevância do autocuidado em suas diversas dimensões. A palestra contou com a participação de profissionais da Trauma Clínica e do ex-aluno, ator e influenciador Ignácio Luz, que compartilhou sua experiência e visão sobre o tema.
- Ensino Médio – Palestra sobre Saúde Mental: Os alunos do Ensino Médio participaram de um encontro dedicado à saúde mental, abordando a importância de cuidar das emoções, buscar apoio e desenvolver estratégias para lidar com os desafios da vida contemporânea.
O cuidado com o bem-estar se estendeu também aos colaboradores do Colégio, que receberam atenção especial:
- Ecosalva – Aferimento de Pressão: A equipe teve acesso a serviços de saúde preventiva, com aferimento de pressão arterial, reforçando a atenção à saúde física.
- SENAC – Massagem: Para promover o relaxamento e o bem-estar, foram oferecidas sessões de massagem, valorizando o autocuidado e a qualidade de vida no ambiente de trabalho.
“Nossa campanha de Setembro Amarelo vai além da conscientização; ela é um convite à ação, ao cuidado diário consigo e com o próximo”, afirma a Direção do Colégio Stella Maris. “Acreditamos que, ao promover a saúde física e mental em todas as esferas da nossa comunidade, estamos construindo um ambiente mais acolhedor, resiliente e que celebra a vida em sua plenitude.”
As iniciativas do Colégio Stella Maris reforçam seu papel como instituição de educação integral, que se preocupa não apenas com o desenvolvimento acadêmico, mas com a formação de indivíduos conscientes, equilibrados e preparados para os desafios da vida.
