Cardápio Turno Extracurricular – Julho/26

		01.07	02.07	03.07
		Lentilha, arroz, batata inglesa cozida, frango ao molho, saladas e frutas.	Arroz, feijão, panqueca de carne, lombo de porco assado, saladas e frutas.	Arroz, feijão, guisado sequinho, parafuso, saladas e frutas.
06.07	07.07	08.07	09.07	10.07
Arroz, feijão, carne de panela, espaguete, saladas e frutas.	Feijão, arroz, filé de frango grelhado, batata inglesa sauté, saladas e frutas.	Arroz, feijão, cubos de porco na panela, palito de aipim assado, saladas e frutas.	Arroz, feijão, filé de peixe grelhado com ervas e tomatinho cereja, purê de batata, saladas e frutas.	Arroz, feijão, lasanha de carne, frango grelhado com açafrão, saladas e frutas
13.07	14.07	15.07	16.07	17.07
Arroz, feijão, guisado, polenta cremosa, saladas e frutas.	Arroz, feijão, espaguete, cubos de frango ao molho vermelho, saladas e frutas	Arroz, feijão, palito de batata assada, cubos de porco na panela, saladas e frutas.	Arroz, feijão, panqueca de frango, iscas de rês ao vinagrete (tomate e cebola refogados), saladas e frutas.	Arroz, feijão, frango grelhado, batata doce cozida, saladas e frutas.
20.07	21.07	22.07	23.07	24.07
Arroz, feijão, guisado, penne, saladas e frutas.	Arroz, feijão, batata inglesa cozida, frango desfiado ao molho, saladas e frutas.	Feijão, arroz, aipim com farofa, carne de porco assado, saladas e frutas.	Feijão, arroz, brócolis refogado com milho, bife de frango acebolado, saladas e frutas.	Feijão, arroz, polenta mole, guisado, saladas e frutas.
27.07	28.07	29.07	30.07	31.07
Feijão, arroz, milho refogado, bife de frango grelhado,saladas e frutas.	Arroz, feijão, panqueca de cenoura recheada com frango, bife de porco acebolado, saladas e frutas.	Feijão, arroz, almôndegas, palito de batata assada, saladas e frutas.	Arroz, lentilha, polenta mole, filé de frango com molho, saladas e frutas.	Arroz, feijão, penne, guisado sequinho, saladas e frutas.

Só uma alimentação colorida pode oferecer cálcio, ferro e outros nutrientes que nosso organismo necessita.  

Cardápio sujeito a alterações.          

Luane Guth    

Nutricionista CRN-2 9828